Masaż

W naszym gabinecie oferujemy masaż relaksacyjny, klasyczny, limfatyczny oraz powięziowy. W odróżnieniu od terapi manualnej, medycyny manualnej, treningu funkcjonalnego i innych form rehabilitacji, masaż jest ważną formą profilaktyki zdrowotnej, która bywa niezastąpiona. Częstym powodem dolegliwości z narządu ruchu, ale też układu pokarmowego, krwionośnego czy hormonalnego jest za duża ilość stresu w życiu codziennym. Każdy organizm ma indywidualne możliwości adaptacji do zewnętrznych bodźców stresogennych, a mało kto pamięta by zrównoważyć stres – relaksem. Jeśli jesteś jedną z tych osób, która nie odnajduje czasu dla siebie, żyje w ciągłym biegu to warto się teraz zatrzymać i zastanowić póki nie jest za późno.

Krótkotrwały stres pobudza nas do działania ale stres przewlekły wpływa destrukcyjnie na każdy układ w naszym ciele oraz na psychikę.

Co może być wynikiem przewlekłego stresu?

- migrena i bóle napięciowe głowy
- problemy ze snem
- chroniczne zmęczenie
- problemy z krążeniem
- zaburzenia oddychania
- zaburzona perystaltyka jelit
- zwiększona potliwość
- zaburzenia emocjonalne – lęk, drażliwość, zdenerwowanie, wycofanie, depresja
- zaburzenia miesiączkowania
- obniżenie odporności
- zaburzenia erekcji
- drętwienie kończyn i okolic twarzy
- wywołanie lub zaostrzenie chorób autoimmunologicznych i nowotworów
- i wiele więcej

Jak w związku z tym może nam pomóc masaż?

Masaż jest jedną z najstarszych metod leczniczych znanych historii. Sztuka masażu wywodzi się ze starożytnych Chin oraz Grecji i ma kilka tysięcy lat. Obecnie jest nieodzownym elementem profilaktyki zdrowotnej i odnowy biologicznej. Terapia masażem wspomaga walkę ze stresem i przywraca równowagę psychofizyczną. Odpręża ciało i relaksuje umysł. Mózg wydziela podczas zabiegu endorfiny oraz serotoninę – potocznie zwane hormonami szczęścia. W wyniku regularnego korzystania z zabiegów masażu człowiek lepiej radzi sobie ze stresem w życiu codziennym.

    Jak jeszcze działa masaż na organizm człowieka?

- usuwa ze skóry obumarłe komórki naskórka co poprawia jego odżywienie i oddychanie
- poprawia krążenie krwi i limfy, co zwiększa elastyczność i sprężystość skóry
- wpływa na napięcie, rozluźnienie i uelastycznienie tkanki łącznej
- tkanka kostna i chrzęstna są lepiej odżywione, co przeciwdziała procesom zwyrodnieniowym
- poprzez zwiększenie lokalnego metabolizmu pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej
- poprawia parametry morfotyczne krwi oraz podnosi odporność organizmu
- zwiększa wytrzymałość I elastyczność aparatu więzadłowego I ruchomości w stawach
- tonizuje układ współczulny – działa relaksująco I uspokajająco na układ nerwowy
- odżywia i regeneruje mięśnie szkieletowe

Jakie mogą być bezpośrednie wskazania w jednostkach chorobowych?

choroby reumatyczne i zwyrodnieniowe, rwa kulszowa, rwa barkowa, zaburzenia rozwoju narządu ruchu, wady postawy oraz stany wywołane przeciążeniem mięśni oraz stawów, porażenia i niedowłady, zespoły bólowe kręgosłupa, choroby reumatoidalne stawów, zapalenie korzonków

Kto może skorzystać z masażu?

*Wszyscy! 

*Istnieje niewiele przeciwwskazań bezwzględnych, które terapeuta wykluczy rejestrując na zabieg

By zachować zdrowie, warto regularnie korzystać z masażu i cieszyć się dobrą kondycją psychofizyczną.

Masaż jest również wykorzystywany w celach leczniczych jako nieodzowny element rehabilitacji aczkolwiek w takim wypadku jest poprzedzony dogłębna analizą strukturalną, wywiadem poprzedzonym zapoznaniem się z historią medyczną. Masaż jest wtedy stosowany celowo w prawdopodobnym źródle przyczyny problemu, który nierzadko znajduje się daleko od miejsca bólu.